家常焖黄花鱼的材料
黄花鱼:600g
油:适量
盐:适量
料酒:5g
白糖:2g
葱:5g
姜:3g沈阳哪个医院好p>
香菜:10g
干红辣椒:10g
甜面酱:5g
醋:适量
大蒜:5g
第1步:材料:黄花鱼、葱姜、油、盐、醋、料酒、香菜、干红辣椒、白癫痫发病的原因有哪些糖、大蒜、甜面酱
第2步:将黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。用盐腌渍
第3步:葱姜洗净切成段和片,干红辣椒切段,香菜洗净切末,大蒜切片
第4步:锅烧热后,放入油,油5成热后放入黄花鱼
第5步沈阳治疗癫痫病比较好的医院在哪里:两面至金黄色捞出
第6步:炒锅内加花生油、中火烧至六成热、将葱姜放入,炒出香味后,倒入面酱,翻炒,
第7步:放入煎好的黄花鱼,
第8步:加入水干红辣椒,白糖大蒜,醋料酒盐大火烧开,
第9步:癫痫病药物治疗需要多少钱加盖转中火焖一会,开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个
第10步:大火,稍微收汁,撒上香菜,出锅
煎鱼时,锅底烧热,再加油,这样鱼不粘锅盐的放少一些,因为鱼已经腌制过了
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