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家常焖黄花鱼的做法_美食菜谱_

时间:2022-05-15 来源:土豆食谱网 点击:686次


家常焖黄花鱼的材料

黄花鱼:600g

油:适量

盐:适量

料酒:5g

白糖:2g

葱:5g

姜:3g沈阳哪个医院好p>

香菜:10g

干红辣椒:10g

甜面酱:5g

醋:适量

大蒜:5g

第1步:材料:黄花鱼、葱姜、油、盐、醋、料酒、香菜、干红辣椒、白癫痫发病的原因有哪些糖、大蒜、甜面酱

第2步:将黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。用盐腌渍

第3步:葱姜洗净切成段和片,干红辣椒切段,香菜洗净切末,大蒜切片

第4步:锅烧热后,放入油,油5成热后放入黄花鱼

第5步沈阳治疗癫痫病比较好的医院在哪里:两面至金黄色捞出

第6步:炒锅内加花生油、中火烧至六成热、将葱姜放入,炒出香味后,倒入面酱,翻炒,

第7步:放入煎好的黄花鱼,

第8步:加入水干红辣椒,白糖大蒜,醋料酒盐大火烧开,

第9步:癫痫病药物治疗需要多少钱加盖转中火焖一会,开锅后,将鱼翻个,盖上锅盖,中火焖两分钟后再将鱼翻个

第10步:大火,稍微收汁,撒上香菜,出锅

煎鱼时,锅底烧热,再加油,这样鱼不粘锅盐的放少一些,因为鱼已经腌制过了


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