当前位置:首页 > 食疗养生 > 正文内容 >

椰丝燕麦棒的做法及功效 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:土豆食谱网 点击:686次


  美食不一定非要多么好的材料才能做得出来,下面两款美食只要简单的材料并能做出让你胃口大开的食物,一起来看看怎么做吧。

  香橙豆渣饼

  原料:豆渣150g、面粉150g、1个、细砂糖适量。

  做法:

  1、橙子剥去外皮,取出果肉,并将果肉切萍乡治疗癫痫医院哪家好碎;

  2、将面粉与豆渣混合,加入适量细砂糖;

  3、加入切碎的橙肉,搅拌成均匀面团;

  4、平底锅刷一层油,取100g左右小面团,拍成小饼,放入锅中,煎至一面金黄,翻面,两面均煎至金黄即可。

  椰丝燕麦棒

  原料:

郑州哪个医院治疗癫痫

  A、饼皮:低粉120g、黄油60g、植物油25g、细砂糖15g、全蛋液25g、速食燕麦片20g、1T。

  B、内馅:椰丝35g、低粉5g、花生牛轧糖70g。

  做法:

  1、黄油室温软化后,加入植物油和细砂糖,用电动打蛋器搅打均匀;

  2、分次加入全蛋液,继续快崇左治疗癫痫病医院速打发,至均匀奶油糊状;

  3、低粉过两遍筛,再筛入奶油糊;

  4、加入速食燕麦片;

  5、加入黑芝麻;

  6、用手抓成均匀面团;

  7、将面团铺在7寸方形慕丝圈中,用手摊平并压实,烤箱170度预热,放入饼皮,烤20分钟,取出待用;

  周口治小儿癫痫病医院8、 等待饼皮烤制的过可以制作内馅,将牛轧糖放入碗中,用微波炉加热至溶化;

  9、倒入椰丝;

  10、用汤勺尽量搅拌均匀;

  11、将内馅舀在烤好的饼皮上,用蘸过水的汤勺背面慢慢推匀、压平;

  12、烤箱170度预热,烤20分钟左右,取出放凉后切块即可。


土豆食谱网(jkcp.khuie.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己