您现在的位置:

食疗养生 >> 正文 >

亚健康有哪些明显症状呢

随着社会压力越来越大,人们的生活方式发生了很大的变化,总的来说是越来越不健康了。很多人熬夜喝酒,长此以往,身体会出现很大的隐患。事实上,很多人在平时会有一些轻微的不适,这时候就千万要保持警醒了,这就说明你的身体极有可能处于亚健康状况了。很多人在做检查时会发现这一点。那么,亚健康会有什么明显症状呢?北京军海癫痫病医院

亚健康状态可以发生在青少年和中老年群中,两性差别不大,临床上常被诊断为疲劳综合征、内分泌失调、神经衰弱、更年期综合征等。其完全是人体长期的过度疲劳而又得不到充分的调整和休息,造成精力和体力透支所致,故产生的症状可涉及全身各个系统。

精神神经系统:常见头晕、头痛、精力不集中、记忆力下降、疲乏无力、易紧张激动、失眠、多梦、恐惧等。有部分人尚表现为意志消沉、缺乏动力、情绪低落等。

心血管系统:可有心慌、胸闷、气短,活动后易出汗,时常有心率不齐和血压不稳等。

消化系统:可有食欲不振、消化能力下降、腹胀、两肋疼痛,有时排便次数增加或出现腹泻。

骨关节系统:经常感到四肢乏力、腰酸背痛、骨节作响。

泌尿生殖系统:可出现尿频、夜尿增多、性欲减退、阳痿、性冷淡,在女性还可出现月经量过多或偏少,周期紊乱等。

© http://jkcp.khuie.com  土豆食谱网    版权所有