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孕妇喝柠檬蜂蜜水对胎儿好吗

柠檬蜂蜜水不仅是一种口感酸甜的饮品,还可以美容养颜、滋补身体。那么孕妇可以喝柠檬蜂蜜水吗?孕妇喝柠檬蜂蜜水对胎儿好吗?北京军海癫痫病医院

尤其是在怀孕初期,很多女性朋友都有孕吐的表现,导致食欲不振,长期如此会影响胎儿的生长发育。柠檬中富含柠檬酸,对于很多孕妇朋友来说,吃点酸酸的东西可以抑制呕吐,同时也可以增加食欲。而且蜂蜜富含营养物质,常喝柠檬蜂蜜水,可以改善孕妇朋友的食欲,均衡日常饮食中的不足,促进胎儿的生长发育。

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此外大脑神经元所需要的能量物质在所有的天然食品中,蜂蜜的含量最多,另外蜂蜜含有的维生素、多种微量元素、以及活性物质,可以很好的滋养大脑。柠檬中含有丰富的维生素C,与蜂蜜搭配滋补效果更佳。在孕期是胎儿大脑发育的重要阶段,每天一杯柠檬蜂蜜水,有助于胎儿的大脑发育。还有就是蜂蜜中含有维生素、磷、钙、氨基酸、活性酶等多种营养成分,柠檬中含有的多种维生素、柠檬酸、黄酮类、挥发油等营养物质,可以很好的滋养子宫,为胎儿的生长发育提供良好的条件。

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