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孕妇怎么防止电脑辐射?电脑辐射孕妇怎么防?[图] -

电脑是家庭中必不可少的一种电器,在工作中也有非常重要的位置,电脑有一定的辐射,所以长时间接触电脑的人需要采取一些措施来防辐射。特别是对于孕妇来说,电脑辐射对孕妇自身和胎儿都有很大的危害,所以要及时防辐射,那孕妇怎么防电脑辐射呢? 北京军海癫痫病医院

孕妇防电脑辐射要注意,使用电脑时注意室内光线调节,不宜太亮,也不宜太暗,注意避免光线直接照湖南癫痫病医院哪家好在显示器上,导致感染光线产生。此外要注意保持室内通风干燥。

孕妇使用电脑时间不宜过长。并且要注意坐姿保持,眼睛与屏幕距离应该在40到50厘米。

电脑显示器表面存在大量静电,屏幕上积聚的灰尘会因此转射到裸露在外的皮肤上,时间长久会导致色斑甚至引起皮肤病变。 癫痫怎么治疗效果好?

孕妇平时多吃一些富含维生素A,维生素C和蛋白质食物,如胡萝卜,豆芽,瘦肉,动物肝脏,多喝旅社,可以有效减少电脑辐射。

这是常见的减轻电脑辐射的方式,在电脑旁摆上一盆芦荟或者仙人掌,能吸收很大一部分辐射。

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  1、十字花科蔬菜及豆类

      这一类食物含有丰富的维生素E,具有抗氧化活性,可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。

  2、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等

      这一类食物富含维生素A和β-胡萝卜素,不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,上述食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。

  癫痫专业医院哪家好3、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果

      这类食物富含抗氧化维生素番茄红素,具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,有植物黄金之称。

  4、海带

     海带是放射性物质的“克星”,其中含有的海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

 

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